こんにちは( *´艸｀)大浦です

昨日で集中三日間ファスティング終了しました♪

結果です(*´▽｀*)



＜BEFORE＞
体重46.50kg　ウエスト66cm 　BMI18.6　体脂肪率32.0％　内臓脂肪20

＜AFTER＞
体重44.90kg (-1.6)  ウエスト62cm(-4) 　BMI18.0(-0.6) 　体脂肪率30.5％(-1.5)　内臓脂肪15(-5)
　
運動が苦手なので運動は一切しておりません！(笑)
なのにこの結果は本当にすごいですよね(;´Д｀)
標準基準と比べるとまだ全然脂肪が多いみたいなので定期的に胃腸を休めたいと思います(;´Д｀)
とりあえずこれからはチャコールクレンズを使ってせっかく綺麗になった腸をなるべくキープしてみますヾ(≧▽≦)ﾉ

プロラボさんのファスティング商品、気になる方は是非ナッセにお気軽にお問い合わせ下さい(*´▽｀*)

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